🗓️ 2025.12.30
休日の朝
のんびりと起きて、休日らしい穏やかなスタートを切った。
午前中のミッションは、やり残したお風呂場の徹底掃除だ。
塩素を使ってガッツリとカビを取り、天井、換気扇、壁、床……隅々まで磨き上げる。
浴槽の縁に立ち、天井を拭き上げている最中だった。「足元が滑りやすい、転倒に気をつけよう」と意識したその直後、案の定、足を滑らせて転倒してしまった。
幸い怪我はなかったけれど、危険を予知していながら防げなかったことが、現場を預かる身として猛烈に恥ずかしくなったよ。
「ヒューマンエラーによる不安全行動」をした自分への戒めとして、嫁っちに正直に報告して謝罪した。彼女からすれば「え、何のお詫び？」という感じだっただろうけど、僕の中では重大な反省案件。作業台をしっかり準備して、安全第一で作業を再開。
瀬長島で見つけた、家族の「初めて」
お昼からは家族みんなでお出かけ。
食材の買い出しを済ませた後、お気に入りの惣菜屋さんで美味しいお惣菜を買い込み、瀬長島へ向かった。
海風を感じながら、飛行機の発着を眺めておやつタイム。
ミルク将軍は、轟音とともに現れる飛行機を指差しては大喜び。ちび武士は砂浜の探索に夢中になり、ノリゴリ隊長は車の中で静かに自分時間を楽しんでいた。
ふと気づけば、今年家族で海に来たのはこれが初めてだったんだ。
夏の間は、ミルク将軍の体調面が不安で海に連れて行くのを控えていたからね。今年やり残した海遊びを和むように来年はデイキャンを沢山企画して、もっと沖縄の海を満喫したいなと、青い空と飛び立つ飛行機を見上げて心に決めたよ。
夜の洗車と、背徳の「自宅マック」
おやつを食べすぎて少し胃もたれ気味だったので、夕食は息子たちに焼きそばを作り、大人は少し胃を休めることに。
20時を回った頃、嫁っちとミルク将軍を連れて洗車へ。
この時間帯の洗車場は空いていて、作業が捗るんだ。ノリゴリ隊長とちび武士の二人が、家で仲良く留守番をしてくれていたから安心して出かけられたよ。
作業中、石垣島にいるエイリアン王子から「夕飯はマックだった」と報告が入る。
その一言で、すっかりマックの口になってしまった僕ら（笑）。帰りにドライブスルーに寄り、結局みんなで「夜のマック」を楽しんだ。さっきの胃もたれはどこへやら。夕食を食べたはずの息子たちも、ポテトの香りに誘われて大喜びだった。
ミルク将軍が眠りについた今、ようやく手にした漫画タイム。
一年の汚れを落とし、車も心もスッキリした状態で、ゆったりとした夜が更けていく。
📝 今日の発見メモ
心理学の視点：注意の瞬き（Attentional Blink）
- お風呂で転倒したのは、心理学で言う「注意の瞬き」に近いかもしれない。「危ない」と強く意識しすぎた直後、脳が一時的に注意を緩めてしまう現象だ。
孫子の兵法：九変篇「利を視て害を思わざる者は、必ず困（くる）しむ」
- 孫子曰く：「利を視て害を思わざる者は、必ず困しむ」
- （利益だけを見て害（リスク）を考えない者は、必ず苦しむことになる。）
- 天井が綺麗になるという「利」のために、不安定な足場という「害」を軽視してしまった反省。この経験をすぐさま「作業台の準備」という具体的な改善。
ライオン視点（論理・行動）
- 安全管理の徹底: 転倒を単なる「うっかり」で終わらせず、作業台の導入という環境改善を実行。
- 効率的なタイムマネジメント: 空いている夜の時間帯に洗車を済ませ、混雑回避と家族のサポート（留守番の協力）を両立させた。
うさぎ視点（感情・共感）
- 海での気づき: 忙しい日々の中で見落としていた「今年初の海」。来年へのささやかな目標ができたことが、心の潤いになるね。
- 夜のマックの背徳感: 頑張った一日の終わりのマック。家族みんなで囲むあのジャンクな幸せ、最高じゃないか！
バランス（どう整えた？）
- 大掃除という「義務」と、瀬長島での「遊び」、そして洗車という「準備」。
一日のスケジュールの中に「静」と「動」をうまく配置し、最後はマックと漫画で自分を甘やかす。年末らしい完璧なエネルギーバランスだぜ。
まとめ：土台を固めて、来年へ
お風呂掃除での転倒は、僕に大切なことを思い出させてくれた。
高いところを綺麗にしたいなら、まずは足元——「土台を固める」ことが何より優先だということ。
それは家庭も仕事も同じだ。
今年、やり残した海に行くことも、家族の健康という土台を優先した結果だと思えば、悪いことじゃない。
来年は、しっかり固めた土台の上で、やり残したことを一つずつ「達成」に変えていこう。
まずは明日、ピカピカの車と家で、最高の大晦日を迎える準備は整ったぜ。
📹 SNSも要チェック！
YouTube: ご機嫌アップアカデミー
ライオンうさぎが運営するYouTubeチャンネル「ご機嫌アップアカデミー」では、楽しい歌や高速ラップで、どんなテーマも分かりやすく解説！ポジティブなエネルギーで、学びを楽しくアップデートしていきましょう！
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