ライフハック×学び カモミールティーとポルチーニの香り。サプライズで繋ぐ「心の補給日」
眠れない夜のカモミールティーから、最高に美味しいポルチーニパスタのランチ、そして家族を繋ぐサプライズプレゼントまで。問題は山積みだけど、感謝の心で乗り越える「心の給油日」を綴った日記。
健康×学び
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ライフハック×学び 鍋と映画と、心が不安定な日の「保険金＝お小遣い」の罠
週末の買い物で次男が転倒、さらに妻の感情的な不安定さに直面。夫婦間のモヤモヤを論理で解決しようとして失敗した父が、鍋と映画で回復を図る日記。
健康×学び 【真珠腫性中耳炎とは？】ひな祭りでも耳の健康を考えよう！
真珠腫性中耳炎は放置すると難聴や命に関わることもある耳の病気。実際の体験談を交えて、症状・原因・早期発見の重要性を解説します。
健康×学び 【男性にも知ってほしい！生理のしくみとパートナーシップ】
生理のしくみを男性も知っていますか？ 生理周期やPMSの影響を理解し、パートナーをサポートするための実践方法を紹介します。夫や彼氏ができる具体的なケア方法も解説！