🗓️ 2025.12.6（土）
今日は朝からエイリアン王子の修学旅行の荷物検査と、発達相談のダブルヘッダー。荷物検査は本学校に荷物だけ置いて、受診のために学校からそのまま動いた。朝のバタバタ感は相変わらずだけど、これも家族の日常。
向かったのは発達支援を行う専門クリニック。まずはエイリアン王子が心理士さんと1対1で面談。そのあと、嫁っちと僕で同じ心理士さんに現状報告と相談をした。心理士さんが示した「感覚・認知・言葉」の三角形の説明がとても腑に落ちた。特に「感覚」をコップに例える話がわかりやすかった。
コップが大きければ鈍感、コップが小さければ過敏。同じ量の“刺激（水）”を受けても、コップの大きさで溜まり方が違う。溢れた分は“過剰刺激＝拒否反応”になる。
エイリアン王子はコップが小さめで溢れやすいタイプ。なのに刺激を求める行動もあって、結果的に不安が出やすいらしい。
無意識の感覚（体の反応）と五感で感じる感覚、両方を丁寧に区別して説明してくれたのが良かった。
心理士さんは最後に「お父さんとお母さん、よく頑張ってますよ」と言ってくれた。それだけで肩の重さが少し減った。嫁っちも僕も正直限界ギリギリだったから、専門家からの肯定は本当に救いになったな。
診察は初診ということで現状把握が中心。次回はWISCなどの検査で詳しく見る予定。保険外の項目もあり費用はかかるけど、価値があるという印象だった。
もっと早く受診しておけばよかった、っていう後悔も少しあるけど、今からでも遅くないって気持ちになった。
クリニックの待合室で見かけた親御さんたちの表情が意外と明るかったのも印象的。みんな現状を把握して、これからの道筋を知ることで安心を取り戻しているんだなと感じた。僕らも少し希望が持てた。
学校へ戻って、担任・学年主任・生徒指導の先生と面談。ミルク将軍が暴れ気味だったので、面談の一部は嫁っちに任せて途中退出。面談後、嫁っちの目が赤くなっているのを見て胸がぎゅっとなった。現場で必死に頑張る嫁っちの負担は大きい。僕ももっと支えないといけないなと思ったよ。
午後は家族でドライブ。雲ひとつない青空に気持ちが軽くなった。途中で見つけた港川の天ぷら屋さん（ヨシ鮮魚店）は大当たり。揚げたての天ぷらをつまみながら、家族で笑って過ごせる瞬間がすごくありがたく感じた。
昼は知念のつなや食堂でボリューム満点のマグロ丼。味もコスパも良くてリピ確定。自衛隊の同期がやってると聞いていたけど今日は会えず。彼も昔はやんちゃだったから、エイリアン王子に対する何かしらヒントがあるかもという期待も少しはあった。 また、次回のマグロ丼と同期との再会を楽しみにしておこう。
午後はばあちゃん家に寄って、エイリアン王子の修学旅行出発報告をして帰宅。 夕食は嫁っちがリクエストに応えて焼きうどんを作ってくれた。
息子たちが落ち着いたころ、嫁っちとデリバリーピザ＆コーラで乾杯。 ジャンキーな糖分と炭水化物が疲れた心をふんわり溶かしてくれた。心が荒れてる文、ジャンキーが優しく感じた。
今日は専門家に相談して「理解」が増えたことで、家族としての対処法が少しクリアになった。まだ道のりは長いけど、希望の一歩が見えた日だったな。
◆ 今日の発見メモ（孫子＋心理学）
・孫子（勢篇）：「勝てる地形を作る」
→ 相手（ここでは子どもの“特性”）を理解して、勝てる（＝動きやすい）地形＝環境を作ることが重要。エイリアン王子の場合は「過負荷を避け、安心をつくる」ことがその地形作り。
・心理学：「感覚調整と安心が行動を変える」
→ 刺激のコップ理論はまさに感覚処理の視点。安心（安全基地）があると過剰反応は減り、認知と言葉の助けが入りやすくなる。まずは“安心を与える設計”が先。
ライオン視点（論理・行動）
専門家の説明をベースに「勝てる地形」を家庭で設計する（刺激管理、事前準備、予測可能なルーティン）。 次回検査や治療プランのコスト・時間を整理して、現実的に進めるためのスケジューリング。 学校との連携をフォーマルに記録し、対応策を共有しておく。
うさぎ視点（感情・共感）
嫁っちの疲労を受け止める時間を確保する（小さなサポートや“代わり時間”を作る）。 エイリアン王子に「安心できる場所」を日常的に提示する（短時間で成功体験を作るなど）。 家族の小さな喜び（天ぷら、マグロ丼、ピザ）を大事にする。
バランス視点（どう調整した？）
専門知識に基づく行動（検査・環境調整）と、感情ケア（休息・家族時間）を同時進行に。 「今できる小さな勝ち」を設定して、成功体験を積み上げる。 家計や時間の制約はあるが、価値が高い投資（検査や専門相談）は優先順位を上げる。
◆ まとめ
今日は「理解」が増えた日だった。専門家の言葉で視界が少しクリアになり、家族として取るべき小さな対策も見えてきた。完全解決ではないけど、前より一歩進めた感触がある。それだけで今日は合格。明日はまた別の課題が来るだろうけど、家族と一緒に少しずつ整えていこうと思う。疲れている嫁っちをもっと支えよう。
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